にっぱち（二・八）

二月八月は年度末ってのがあって
大企業に振り回されて
弱小企業もてんてこまいです

仕事だらけで体調もおかしいなぁ
リンク先や見させてもらってるブログの方も
体調崩してる人がいっぱいですね(^-^;)

私も実は椎間板ヘルニアちゃんです
それもベロリ〜ンと出てます
出てるどころか出すぎて
垂れ下がっております

でもラッキーな事に
神経の通ってる所に飛び出てないので
神経に当たってないから幸い痛くないです
いつ当たるか判らないので怖いですけど(^-^;)

腰痛は学生の時にスポーツバカボンだったので
腰は慢性的に痛めてしまってます
ストレッチ＆腹筋＆背筋＆スクワットで
（ムリしない程度で）
筋肉で腰を補強するのが先決だそうです



先日ティナの定期検診で病院に行きました
順調に傷も治って元気いっぱいです
「カレンダーに使いたいので
ティナちゃんの写真撮っていいですか？」
って看護婦さんに言われました(*^∇^*)

いや〜。。。ウチの子はホントベッピンさんなんです
散歩してるダックスちゃんの中でもピカイチです
（ハイ。親バカならず犬バカです♪）